Опыт в фитнес-индустрии — более 9 лет

• Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, боксу и боевому самбо
• Выпускник Академии физической культуры и спорта ЮФУ

Специализация:

• Снижение веса и коррекция фигуры
• Набор мышечной массы
• Силовой и функциональный тренинг
• Тренировки для укрепления спины и опорно-двигательного аппарата

📍 Работает с клиентами любого уровня подготовки: от новичков до спортсменов

• Высшее физкультурное образование
• Выпускник Академии физической культуры и спорта (АФКИС)
• Опыт работы в фитнесе и спорте — более 12 лет
• Опыт работы в тренажёрном зале — более 7 лет

• 🏆 Спортивные достижения:Чёрный пояс, 1-й дан, Кандидат в мастера спорта по Taekwon-do ITF
• 2-й разряд по кикбоксингу
• Многократный призёр и победитель региональных и всероссийских соревнований

• 💼 Специализация: Индивидуальные и групповые тренировки для детей и взрослых
• Коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы
• Подбор тренировочного плана и питания
• Подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта

📍 Работает как с новичками, так и с опытными спортсменами

• Опыт работы в сфере фитнеса — более 6 лет
• Индивидуальный подход к каждому клиенту

• 🔹 Специализация:Силовой тренинг
• Набор мышечной массы
• Коррекция фигуры без вреда для организма
• Составление персонального плана тренировок и питания
• Повышение выносливости
• Эффективное и безопасное снижение веса

Я помогу тебе стать лучшей версией себя!
📍 Работаю с любым уровнем подготовки — от новичков до уверенных спортсменов.

• Выпускник Национального университета фитнеса (НУФ)
• В фитнес-индустрии — с 2020 года
• 🏅 Спортивный опыт: Более 10 лет в футболе
• 7 лет занятий фитнесом
• 3 года марафонского бега
• 2 года игры в волейбол

• 🔹 Специализация: Снижение веса
• Набор мышечной массы
• Восстановление после родов
• Функциональный тренинг
• Составление программ питания и тренировок

Спорт — это образ жизни!
📍 Тренирую взрослых и подростков, в зале и онлайн. Индивидуальный подход и результат — в приоритете.

Дипломированный специалист в области фитнеса и восстановления

• Выпускник школы LINNIK FITNESS
• Мастер спорта по американскому футболу
• Рекордсмен России по силовому экстриму
• Опыт в тренировочном процессе — более 10 лет

• 🔹 Специализация: Подготовка к соревнованиям: бодибилдинг, пауэрлифтинг, силовой экстрим
• Набор мышечной массы
• Снижение жировой массы без потери силы
• Работа с опорно-двигательным аппаратом
• Индивидуальная коррекция питания и восстановления
• Работает с детьми и взрослыми — восстанавливает после травм, помогает при болях в спине, суставах, ОДА. Подходит и для реабилитации детей — с заботой, грамотным подходом и максимальной безопасностью.

📍 Результат — это система, а не случайность.

Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу
Опыт работы — более 10 лет

• Чемпион Восточной Европы, СНГ, ЮФО и России по силовому троеборью
• Призёр множества всероссийских и международных турниров
• 🔹 Специализация:Снижение веса и сушка
• Набор мышечной массы
• Силовой и функциональный тренинг
• Развитие силы и выносливости
• Подготовка к соревнованиям (любительский и соревновательный уровень)

Ты сильнее, чем думаешь!
📍 Индивидуальный подход. Чёткая стратегия. Видимый результат.

Дипломированный фитнес-тренер
Выпускник Национального университета фитнеса

• В спорте — более 5 лет
• Практический опыт работы с клиентами любого уровня подготовки
• 🔹 Специализация:Набор мышечной массы
• Снижение веса и сушка
• Функциональный и силовой тренинг

Сделаю тебя сильным и здоровым!
📍 Индивидуальный подход и тренировки с результатом.

Мастер спорта по тяжёлой атлетике
Капитан команды «Стальные люди»
Сертифицированный диетолог
Опыт работы — более 10 лет

• 🔹 Специализация: Подготовка к соревнованиям по тяжёлой атлетике и IFBB
• Построение тренировочного процесса от нуля до уровня МСМК
• Коррекция фигуры и улучшение телосложения
• Обучение основам силового и функционального тренинга
• Персональные и групповые тренировки
• Индивидуальное составление плана тренировок и питания
• Онлайн-сопровождение и дистанционное ведение

📍 Работаю с теми, кто нацелен на реальный результат — в зале и на сцене.

Опыт в фитнесе — более 13 лет

• Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике
• Призёр межрегиональных соревнований по грепплингу
• Призёр областных соревнований по АРБ (армейскому рукопашному бою)
• 🔹 Специализация:Функциональный тренинг
• Коррекция фигуры и снижение веса
• Набор мышечной массы
• Акробатика, ОФП
• Бокс и прикладная подготовка
• Подготовка к сдаче норм ГТО

📍 Комбинирую спортивные методики и прикладную подготовку под твои цели. Без шаблонов, с результатом.

Более 30+ лет спортивной практики

• МС по безэкипировочному жиму лёжа (NPA)
• Обладатель Кубка Европы по безэкипировочному жиму лёжа (WPC)
• Рекордсмен России по безэкипировочному жиму лёжа (WUAP)

• Подготовка к соревнованиям по жиму лёжа
• Постановка техники выполнения упражнений
• Тонизирующие и безопасные тренировки
• Повышение выносливости и мышечная гипертрофия
• Снижение веса и рациональное питание
• Индивидуальные программы тренировок

📍Научный подход • Индивидуальный план • Безопасность